동부산대학교에서 예비부모교육 진행했습니다.

 

안녕하세요 공감과성장입니다.

 

지난 주 월요일에 부산 해운대구에 위치한 동부산대학교에서 예비부모교육을 진행했습니다.

 

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이번 예비부모교육의 주제는 ‘감정 여행’인데요,

감정은 기쁨, 슬픔, 우울, 짜증 외에도 다양한 얼굴을 갖고 있습니다.

감정은 나의 말과 행동에 영향을 주기 때문에 평소에 나의 감정을 잘 알아차리고, 건강하게 표현하는 것이 매우 중요합니다.

 

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보통 우리는 가족과 같은 가까운 사람들에게 나의 감정을 여과없이 드러내는 경우가 많은데요,

그러다보니 의도치 않게 사랑하는 가족에게 상처를 주는 일도 종종 발생합니다.

 

특히 우리가 부모가 된 이후에 감정이라는 것은 더 중요해집니다.

부모의 마음상태가 불안정할 경우 양육에 있어서도 일관성 없이 자녀를 대할 가능성이 높고,

부모의 부정적인 감정이 자녀에게 전달되는 일이 많아질수록, 자녀의 자존감에도 상처를 주게 됩니다.

 

그렇기 때문에 부모가 되기 전부터 나의 감정을 잘 조절하는 방법을 배우고 또 습관화 시키는 것이 중요합니다.

 

이번 예비부모교육을 통해 내 안의 다양한 감정들을 인식하고 존중하며, 건강하게 표현하는 방법을 익힘으로써 현명한 부모의 모습을 준비하는 시간이 되었길 바랍니다.
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공감과성장의 굿페어런츠 부모교육은 ‘찾아가는 부모교육’으로도 진행하고 있습니다.

부모교윽, 예비부모교육이 필요한 교육기관, 기업, 단체의 많은 문의 바랍니다.

문의 : 051-501-0369